De cara eu já falo não fui nutricionista porque já não tô desmerecendo em um nutricionista mas eu acho que todo mundo tem consciência do que que é bom que que é ruim para comer que que é ruim para beber eu acho muito relevante você procurar um nutricionista se a sua forma de levar uma dieta inclui na sua grade alimentar coisas esses pozinhos coisas para emagrecer vai lá e procura nutricionista porque eu acho

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muito relevante ele Explicar sobre aquele tá querendo ingerir Entendeu agora tudo o que é da terra meu amigo tá valendo e todo mundo sabe que ele tem que fazer querendo ou não sabe-se que que tem que fazer então basta ter um pouquinho disciplina o que eu to trazendo acha que eu tava falando um pouquinho polêmico isso

vai de cada um porque o meu organismo reage de uma maneira e outra pessoa Pode me ajude outra mas é o seguinte o que eu estou fazendo faz diferença faz diferença para mim só que eu não entrei de cabeça tipo nas três 10 semanas eu tive resultado E eu nem esperava sabe se não tão rápido e eu não entrei de cabeça porque gente eu prefiro ter minha saúde beleza como se diz na e desfila na rua do que eu falei a paz de cabeça

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ficar de cama então para mim não tem nenhum pouquinho de interesse em me refiro continuar com a minha saúde e para quem entra de cabeça Olha é o seguinte deixa eu tô fazendo uma introdução e depois eu falo passo a passo o que que eu faço eu sou uma pessoa que eu comia de mais é igual pedreiro sabe prato que está ficando cheio restaurante pai como é que ele transporta é assim e eu prove porque depois eu vou colocar um vídeo que eu comer no prato feito recente agora é que a gente tava no restaurante de uma amiga nossa.

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